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Vive libre con Cognition

¿Problemas de aprendizaje?

¿Problemas de aprendizaje?

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Los problemas de aprendizaje comienzan por trastornos en el neurodesarrollo. El neurodesarrollo se compone por funciones cognitivas específicas en cada etapa de un niño o una niña.

Se espera que éste se desarrolle de la siguiente forma:

  • 0 a 2 años: Integración de la corteza neuro-sensorial y neuro-motriz.
  • 3 a 5 años: Percepción, lenguaje, atención, memoria y primeras funciones ejecutivas.
  • 6 a 11 años: Funciones ejecutivas intermedias y principio de las más abstractas.
  • 12 a 22 años: Funciones más...

Dependencia Emocional

Dependencia Emocional

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La dependencia emocional ocurre cuando te aferras demasiado a otra persona, buscando en ella satisfacción y seguridad personal. Es como pensar que solo puedes ser feliz en una relación, aunque eso te cause dolor e insatisfacción. Esas creencias erróneas sobre el amor, la pareja y uno mismo, te hacen creer que solo puedes vivir tu vida a través de esa relación, incluso si no satisface tus necesidades emocionales o hace dudar sobre si esa persona estará disponible cuando la necesites.

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Signos neurológicos blandos

Signos neurológicos blandos

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Durante el desarrollo infantil, se pueden presentar indicadores que sugieren una disfunción neurológica. Por sí mismo, un signo blando aislado no tiene significancia clínica, sin embargo, la presencia de un conjunto de signos blandos puede ser indicio desde disfunciones mínimas en la actividad cerebral, hasta de desfase en la maduración de estructuras del sistema nervioso central, lo cual puede convertirse en trastorno motor.

Los signos blandos suelen disminuir con la edad, por lo que...

Déficit cognitivo en epilepsia

Déficit cognitivo en epilepsia

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La epilepsia es un disturbio del Sistema Nervioso Central asociado con descargas neuronales excesivas que puede provocar pérdidas de conexiones sinápticas en distintas regiones cerebrales, trayendo como consecuencia alteraciones en el funcionamiento cognitivo de quien la padece. 

Es complicado establecer un perfil neuropsicológico específico, puesto que las afecciones dependen tanto de la localización y tipo de la crisis, como de factores ambientales. Sin embargo, las investigaciones han propuesto déficits relacionados con el lóbulo cerebral en donde...

¿Qué es la timidez?

¿Qué es la timidez?

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La timidez es una idea que afecta la forma en que una persona se siente y se comporta en presencia de otros. Provoca sensaciones de incomodidad, cohibición, miedo, nerviosismo e inseguridad, lo que dificulta su desenvolvimiento al dudar de expresarse o actuar, y no les agrada llamar la atención.

Esta idea suele manifestarse con mayor intensidad en lugares o situaciones nuevas, donde no se sienten seguros acerca de lo que sucederá o cómo reaccionarán los demás. La clave para cambiar...

¿Qué es la percepción de inseguridad?

¿Qué es la percepción de inseguridad?

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El trabajo cognitivo con la percepción de la inseguridad 

Dentro de los temas más escuchados en las sesiones terapéuticas, está la percepción de inseguridad como un sentimiento, sin embargo es una actitud que proviene de ideas irracionales acerca de nuestra autoeficacia, autoconcepto o autoimagen que tendemos a experimentar en diferentes situaciones sociales.

Suele manifestarse con pensamientos de insuficiencia, donde la persona inicia un escrutinio acerca de sí misma que la va encasillando y aislando de su realidad objetiva. Estas ideas...

¿Qué es la LEGO® TERAPIA?

¿Qué es la LEGO® TERAPIA?

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La LEGO® terapia o LBT (LEGO® based therapy), término para abreviarlo en inglés, es una terapia lúdica, basada en los principios de la plasticidad cerebral, los procesos cognitivos y de conductas.

Este método parte del uso de los materiales LEGO® system (bloques de construcción pequeños), duplos (bloques grandes), mecánica y robótica. Esta terapia busca el habilitar o activar funciones como la atención, memoria, planificación y funciones de pensamiento más complejas, para la mejora del aprendizaje académico.

El juego LEGO® es...

4 tips de Estimulación Temprana

4 tips de Estimulación Temprana

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Lo que debes saber sobre estimulación temprana para tus bebes.

Los primeros 5 años de vida son los más importantes para el desarrollo del cerebro, especialmente los tres primeros. Los estímulos que le des en ese periodo son fundamentales para desarrollar sus sentidos, movimientos, pensamiento y aprendizaje.

Aquí te dejamos unos ejercicios de estimulación temprana para bebes de 0 a 3 meses.

Actividades para levantar y controlar la cabeza:

  1. Recuéstale boca abajo sobre una superficie firme y extiende sus...

¿Cómo saber si tengo Ansiedad o Angustia?

¿Cómo saber si tengo Ansiedad o Angustia?

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Distingue entre la Angustia y Ansiedad

Una de las grandes preguntas que los humanos nos hacemos es si padecemos de algún problema emocional o si se trata de un trastorno. Es muy importante distinguirlos ya que el tratamiento debe adecuarse a los síntomas que presenta cada persona.

En el caso de la Angustia son los siguientes síntomas:

  1. Presión en el pecho
  2. Taquicardia (latidos...

¿Sufriste una perdida?

¿Sufriste una perdida?

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Aprende a manejar el duelo

El duelo es un estilo de pensamiento de tipo dramatizante, es decir, que nos conecta con percepciones e ideas de pérdida. Las pérdidas pueden ser por ruptura de relación amorosa, muerte de un ser querido, de una mascota, despido laboral, etc.

Estas situaciones del entorno, activan estas ideas de pérdida, lo que agotará al organismo por la liberación frecuente de hormonas tensionantes, lo cual provocará que el cuerpo se canse y finalmente las neuronas te...

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